しあわせ情報室

人生を家族と一緒に楽しむための情報集です。子育てと教育を中心に。

2019-12-10から1日間の記事一覧

「夢も希望も何も考えられない!」「頭が真っ白!」なときに、手帳を見返してみる

何かのきっかけでふと、「もう夢も希望も考えられない!頭の中が真っ白!」となってしまったときに、どうするか。 いまの私の対処法のメモです。 まずは目を閉じ、落ち着いて一つ深呼吸する。そして、『能率手帳の流儀』(野口晴巳)を手に取り、最初の文を…