2019年4月– date –
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子育て
緊張をどう乗り越えるか 「笑顔」は脳科学にもとづいた対処法です
息子のソフトテニスの試合が続いています。 子どもたちを見ていると、普段の練習とは違い緊張している様子です。 マッチポイントを取られてピンチのとき、ファーストサ... -
生き方
コンタクトレンズ買い替えのおぼえがき
いま使っているハードタイプのコンタクトレンズが不調で、3年ぶりに買い替えました。 以下、今回のおぼえがきです。 コンタクトはハードレンズを20歳から使用。使用歴約... -
生き方
お部屋も持ちモノも「自分が幸せになるため」にある(こんまりさんの幸せ論)
【しあわせについて学ぶことば】シリーズ、その16です。 そもそも、何のために片づけをするのでしょう。結局、お部屋も持ちモノも「自分が幸せになるため」にあるのでな... -
子育て
子育ての3つの基本ルール「手本を示す 手本を示す 手本を示す」
愛読書の『7つの習慣』から、子育てについてぐっとくることばを紹介します。 「第一に、手本を示す。第二に、手本を示す。第三に、手本を示す」 です。 このことばは、... -
子育て
『7つの習慣』に学ぶ子育て 「人格主義」のパラダイムを持つ
子育てにはスキルやテクニックもよりも大切なものがあることを、コヴィー博士が著書の『7つの習慣』に書いた息子さんとのエピソードで教えてくれています。 以下に紹介... -
子育て
スポーツの応援で「ドンマイはNGワード」と書いたことを考え直しました
辻秀一さんの著書『メンタルトレーナーが教える子どもが伸びる スポーツの声かけ』 を読んで、スポーツの応援で「ドンマイはNGワード」とこの記事に書きました。 週末、... -
生き方
『月曜日、駅のホームで会社に行きたくなくなったとき読む本』に学ぶこと
本のタイトルに惹かれて、思わず『月曜日、駅のホームで会社に行きたくなくなったとき読む本』を手にとりました。 40代になって、このタイトルのように思うことがよくあ... -
子育て
星稜高校野球部が9回裏に0-8から大逆転した秘密は 「笑顔でいこう!」というかけ声だった
2014年夏の高校野球での石川県大会の決勝は、星稜高校が奇跡的な大逆転でサヨナラ勝ちをしました。 このとき星稜高校野球部のメンタルコーチだったのが、飯山晄朗さんで... -
子育て
スポーツの応援で「ドンマイ!」「サーブ入るよ!」はNGワードのようです
新年度となり、息子の入っているソフトテニスの少年団ではしばらく試合が続きます。 試合で息子や他の子どもたちに、どんな声をかけたらいいか。 スポーツドクターの辻... -
子育て
進学塾の内情とは? 小学5年生になる息子の塾選び
息子が幼稚園時代から週1回お世話になっていた学習塾が、小学4年生までが対象のため、この3月で終わりになりました。 5年生になる4月からどうしようかと、いろいろ考え... -
子育て
子どものスポーツでの大人の勝利至上主義の問題点
プロ野球の横浜DeNAベイスターズ(元メジャーリーガー)の筒香嘉智選手が、子どものスポーツでの勝利至上主義を批判する声を上げています。 もちろん僕も「勝つこと」... -
生活グッズ
シャープのアクオスの液晶テレビ用リモコンは 純正よりエレコム製の方が快適だった
わが家のリビングにあるシャープのアクオスの液晶テレビ(LC-52US30)の、リモコンの電源ボタンの反応が悪くなりました。 ネットで調べると、一般的なリモコンは分解し... -
子育て
子どもにとってスポーツは「習い事」か「遊び」か
池上正さん著書『サッカーで子どもをぐんぐん伸ばす11の魔法』の中に、1週間毎日習い事が詰まっている子どもの話が出てきます。 月は英語、火金がスイミング、水木が塾... -
子育て
小学生のスポーツ指導に「叱る」「怒る」「怒鳴る」は不要
これまで息子がいろいろなスポーツを経験する中で、指導者や親が、子どもを叱ったり、怒ったり、怒鳴ったりするのを何回か見てきています。 勝たせたい、うまくさせたい... -
生き方
大好きだった酒を飲まなくなってから 飲酒について思うことのまとめ
市川海老蔵さんが最近一切、酒を飲んでいないそうです。 一昔前に泥酔事件を起こした海老蔵さんが「酒は無駄」とは、驚きです。 酒については、私もいろいろと思うこと... -
子育て
スポーツ少年団のいいところを「6年生を送る会」で実感
週末に、息子が参加するソフトテニスのスポーツ少年団で「6年生を送る会」があり、親子で出席しました。 スポーツ少年団についてはこれまでに、スクール(習い事)との...
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